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8月5日上午中国女篮，传来3大主力张子宇、韩旭、李梦的消息！

作者：360体育直播 时间：2026年08月05日 22:36 分享

北京时间8月5日消息，《新华社》专访中国女篮主教练宫鲁鸣，谈到了球队的目标，接下来除了要打好德国女篮世界杯（9月4日-13日）和亚运会（9月19日-10月4日）之外，更高的目标则是为2028年洛杉矶奥运会做准备！此次，宫指导再次提及自己的爱徒张子宇，他还感谢了男篮名宿王治郅对于张子宇的帮助！

宫鲁鸣表示，张子宇在减重之后，跑动速度明显提升，而且在王治郅的指导下，内线进攻技术也改善不少，但张子宇最欠缺的还是国际大赛经验，而且女篮比赛转换次数越来越多，这对张子宇来说也是很大的挑战！

19岁的张子宇在和澳大利亚的两场热身赛，分别砍下28+11、25+11，她在禁区的统治力无与伦比，不过由于2米26的庞大身材，张子宇移动比较缓慢，退防有时候不是太及时，这些问题也需要解决。可以预知的是，未来至少10年时间，张子宇都会是中国女篮绝对核心，她早晚也会代替韩旭成为球队首发中锋！

中国女篮在今年3月份参加了女篮世界杯预选赛，取得4胜1负的战绩，排在小组第2晋级世界杯正赛，此后宫鲁鸣就带队进行集训，至今已经3个多月时间，而且也打了一些热身赛！接下来，中国女篮将在8月7日、9日、12日在海南海口和广东佛山，与非洲劲旅尼日利亚进行3场热身赛，参赛名单已经出炉！

从热身赛名单来看，杨舒予、邓雨婷归队，她们此前都在海外联赛打球，除了王思雨、张曼曼、贾赛琪之外，其他球员都是00后小将，还是以年轻球员为主！韩旭、李月汝在打WNBA，在女篮世界杯开始前和球队会合，韩旭打得风生水起，不仅在纽约自由人坐稳了主力轮换的位置，她的WNBA生涯总得分来到518分，超越日本的渡嘉敷来梦，成为在WNBA联赛总得分最高的亚洲球员。新的历史神迹诞生，排在第3的是李月汝，第4名是郑海霞，第6名是李梦，中国球员霸榜了！

在韩旭、李月汝归队后，宫鲁鸣也面临幸福的烦恼，集齐4大中锋，其他二人是张子宇和刘禹彤。这几名五号位球员各有特点，如何合理安排上场时间，看似简单实则非常伤脑筋，毕竟都有打首发的实力！

值得一提的是，31岁的李梦已经彻底淡出国家队，今年的女篮世界杯和亚运会是最重要的赛事，即便宫鲁鸣会对阵容进行调整，但李梦也不在考虑范围之内！虽然打不了WCBA和国际比赛，但李梦这两年不会退役，她加盟了新联赛Project B，年薪达到200万美元，新赛季将在11月份开始，比赛地点主要在欧洲和亚洲！李梦也一直在保持积极的心态，此前还更新社媒，晒出自己身穿军装的照片，英姿飒爽，她对中国女篮的贡献，大家也不会忘记！

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